ビリーズ ブート キャンプ 7DAYS SUCCESS PLAN (DVD3本+ビリーバンドセット)

商品の説明

商品の説明
商品名 ： ビリーズブートキャンプ（米国正規品） 英語表記 ： Billy's Boot Camp ・DVD1　基本プログラム（BASIC TRAINING）：何をするにしても「基本が大事」というように、大人気のビリーズブートキャンプでもディスク1の基本プログラムが一番キツイといわれています。継続して続ける事で大切で、体重などの変化がなくても肉体的な変化は十分に感じられるのではないでしょうか。ここを越えて初めて「入隊した」と言えます！----------- ・DVD2　応用プログラム（ULTIMATE）：基本プログラムからの進展なので次は応用です。スクワットが○回、腕立て伏せ○回という決まりはあるものの、ビリー隊長の気分によってはもう1回追加という事もある。そういったダイエット・エクササイズの中にある苦しい部分を楽しく導いてくれるのもビリーズブートキャンプの魅力なのかもしれません。ビリー隊長を信じる事で理想の身体に近づけるはずです！----------- ・DVD3　腹筋プログラム（AB） ：3枚目のディスクは腹筋を重点に置いたエクササイズです。ディスク1枚目、2枚目は約1時間でしたが、ディスク3は約30分の内容。ですが、基本プログラムで新陳代謝もよくなっているので汗も相当出ると思います。継続して続ける事で、効果が出易い部位でもありますよね！ ※取扱説明書上に記載してございますcardio boot campにつきましては、アメリカ直輸入盤は付属致しておりません。ご理解の上、お求め頂きますようお願い申し上げます。

商品の仕様

今や社会現象となった軍隊式エクササイズ！7日間でダイエットプログラムを消化するという、短期集中型のエクササイズDVDセット
運動から遠ざかっている人には過酷である反面、正しく実行すれば成果はほぼ確実に出るプログラム！もはや説明不要!?
人気の秘訣　ビリー流のアメとムチ：飛行機のように手を回すトレーニング「飛行機ぶんぶん」など、ユニークダイエットの途中で投げ出してリタイアした人も、彼流のアメとムチで再度やる気を起こしたという声も聞きます。綿密に計算されたアメリカ式のエクササイズと、気合や根性と言った日本特有の考え方、それらがうまくブレンドされて多くの利用者に指示されたのではないかと思います。な動きが多くの人を立ち上がらせたビリー・ブランクス。
まだ体験していない人はぜひとも入隊を！社会現象、ブームの要因となった理由の一つとして、DVDの中でビリーが発する言葉に魅力があると考えられます。独特のアメとムチをエクササイズに織り交ぜています。
セット内容 ： DVDx3枚 （米国版正規品）日本語字幕はありません。 　サイズ ： 箱　（約）　30×21×15cm